La adolescencia es un período del desarrollo donde podemos encontrar algunos factores de riesgo o también conocidos como «peligros» para los y las adolescentes, entre ellos están:
- Consumo de sustancias: Este factor de riesgo que no sólo incluye drogas ilegales sino también cigarro y bebidas alcohólicas, al principio pueden hacerlo por curiosidad, pero después puede convertirse en una adicción y por consecuencia tendrá problemas de salud.
- ITS y/o embarazo no deseado: Esto puede ocurrir debido a la falta de información que existe sobre la sexualidad segura. Este suele ser un tema muy tabú o prejuicioso, pero se recomienda hablar con los adolescentes de este tema ya que pueden encontrar referencias poco confiables que en lugar de beneficiar puede confundir más al adolescente. Ante cualquier duda es necesario acudir con un profesional de la Salud.
- Violencia: Hay diferentes tipos de violencia, la psicológica, física y sexual. Pueden encontrarlas en casa o en la escuela con bullying por parte de sus compañeros/ras y profesores. Ante cualquier signo de alarma hay que acudir los autoridades necesarias.
- Trastornos como ansiedad y depresión: Algunas veces estos trastornos pueden llegar a desarrollarse ya que pueden sentirse solos, incomprendidos y si en ocasiones no cuentan con un proyecto de vida que ocasiona que lleguen a sentir poca ubicación hacia el futuro, lo que puede provocar que la toma decisiones sea un tanto complicada. La depresión no solo puede manifestarse con un estado bajo de ánimo, sino también con agresividad.
Los padres, familiares y amigos pueden ser una red de apoyo, así los y las adolescentes tendrán la confianza de acercarse y contar lo que les pasa, de esta manera el vinculo podrá crecer y fortalecerse. Para, poder hacer eso es necesario escuchar activamente, tratar de que se se sientan comprendidos y no juzgados. Si queremos dar un consejo o recomendación se puede hacer, pero tratar de comunicase de la mejor manera, siendo asertivos/vas. Esto ayudará ha brindarle herramientas y habilidades para enfrentarse a los factores de riego que se le presenten.
Para eliminar o contrarrestar los factores de riesgo se puede hacer prevención primaria, la cual consiste en tomar talleres, pláticas, conferencias, psicoeducación, etc. De esta manera estaremos haciendo prevención de la Salud Mental.