¡Hola! Soy psicóloga especialista en Medicina Conductual por la FES Iztacala, UNAM. También tengo formación en Terapia Cognitivo-Conductual y una Maestría en Psicooncología. Formo parte del equipo de Mental Poise. Trabajo con intervenciones basadas en evidencia, pero siempre con trato humano y cercano.

Mi forma de trabajar es activa y participativa, lo que significa que desarrollarás estrategias y habilidades para que puedas resolver problemas, manejar la ansiedad, la tristeza o el enojo, cambiar los pensamientos que te hacen sentir mal y dejar atrás hábitos o conductas que no te ayudan. Brindo atención a jóvenes, adultos y adultos mayores.

Adicional al trabajo que realizó con personas que atraviesan por un proceso de enfermedad y necesitan adaptarse a él, adherirse a su tratamiento o manejar su dolor. Puedo acompañarte si estás atravesando por ansiedad, depresión, estrés, problemas para relacionarte con otros, para comunicarte con tu entorno o para organizar tu tiempo.